Kineske nudle se često uzimaju zdravo za gotovo kao posne. Brze su, praktične, jeftine i dostupne u svakoj prodavnici. Na prvi pogled deluju jednostavno: testenina, malo začina, možda malo ulja. […]
Šta jesti kada imate gastritis? Namirnice koje ne iritiraju želudac
Primetili ste da posle skoro svakog obroka užitak „plaćate” nadutošću, bolovima ili grčevima u stomaku ili nekom čudnom „težinom” koja se javlja neko vreme nakon jela? Možda pomalo gubite apetit […]
Zdrave salate koje hlade organizam i pomažu varenju (recepti + saveti)
Prezaposlenost, trka da sve završimo na vreme, osećaj da bi dan trebalo da traje bar duplo duže, stres, neredovna ishrana i nedovoljan san. Sve su ovo razlozi zbog kojih creva […]
Top 10 superhrana koje su dostupne i u Srbiji – vodič za svakodnevnu ishranu
Kada čujete za „superhranu”, verovatno vam zazvuči kao nešto ultra skupo, komplikovano, što je rezervisano samo za elitu koja dane provodi u teretanama i broji svaku unešenu kaloriju. Ali istina […]
Original recept za kuglof – kako napraviti klasičan, sočan kuglof?
Kuglof mi je uvek bio poseban. Ima nešto u tom karakterističnom obliku što običan biskvit pretvori u pravu malu svečanost. Iako izgleda kao da ste oko njega igrali satima, istina […]
Vegan ili vegetarijanac? 8 ključnih razlika u ishrani
Sve više ljudi bira biljni način ishrane. Ali čim izgovoriš rečenicu: “Postajem vegan ili vegetarijanac” — kreću pitanja. Neki misle da je to skoro isto. Drugi prave ogromnu razliku. Pa […]
Savršene ćufte u paradajz sosu: domaći recept koji osvaja na prvi zalogaj
Najviše volim da spremam ćufte iz jednog jednostavnog razloga – uvek uspeju i moji ukućani ih obožavaju. Nema onog „neću ovo“ ili „ne volim ono“, tanjiri uvek ostanu prazni. Za […]
Pita sa tikvicama – lagani klasik za svaki sto
Pita sa tikvicama je jedno od onih jela koje uvek rado pripremamo kada želimo nešto lagano, ukusno i jednostavno. Savršena je za letnje dane kada su tikvice u sezoni, a […]
Punjenje paprike iz rerne – Kako pripremiti najukusniji fil za paprike?
Punjene paprike iz rerne su primer raznovrsne domaće kuhinje. Ovo ukusno jelo okuplja porodicu za stolom i podseća na detinjstvo. Tokom pečenja, cela kuća će mirisati na topao i poznat […]
Kako se prave bavarske kifle? Savršen recept za početnike
Kada pomislite na domaće pecivo, bavarske kifle su sigurno jedna od namirnica koje vam padaju na pamet. Kako se prave bavarske kifle, pitaće se mnogi, a odgovor je prilično jednostavan. […]