Skip to content
Food planet logo

Food Planet

Zdravi recepti i saveti

  • Početna
  • Ishrana
  • Recepti
    • Ideje za doručak
    • Ideje za ručak
    • Ideje za večeru
  • English
  • Српски језик

Otkrijte bogat izbor ukusnih i jednostavnih recepata za svaku priliku. Bilo da ste početnik u kuhinji ili iskusni kuvar, naši recepti će vas inspirisati da pripremite ukusna jela. Od predjela, glavnih jela, pa do deserata, pronađite savršen recept za svoj sledeći obrok.

Recepti

Zdrave ideje za večeru bez hleba za lagan kraj dana
Ideje za večeru Recepti

Zdrave ideje za večeru bez hleba za lagan kraj dana

Večera je obrok kod kog mnogi najlakše posegnu za hlebom, pecivom, gotovim obrocima ili grickalicama. Tokom dana često postoji bolja kontrola ishrane: doručak je unapred isplaniran, ručak je konkretniji, a […]

Mina april 27, 2026
Read more
10 ideja za jela koja možete napraviti od jaja
Ideje za doručak Ideje za ručak Recepti

10 ideja za jela koja možete napraviti od jaja

Jaja su jedna od najpraktičnijih namirnica u svakoj kuhinji jer od njih može da nastane i brz doručak, i lagani ručak, i hladno predjelo za goste. Dovoljno su jednostavna za […]

Mina april 16, 2026
Read more
Zdrava večera – 10 brzih i jednostavnih recepata koji će vas zasititi
Recepti

Zdrava večera – 10 brzih i jednostavnih recepata koji će vas zasititi

U današnje vreme, kada jurimo između obaveza, teško je pronaći trenutak za pripremu kvalitetnog obroka. Ali, zdrava večera ne mora biti komplikovana. Predstavljamo vam 10 brzih i jednostavnih recepata koje […]

Mina decembar 12, 2025
Read more
Brzo testo za picu – recept sa minimalnim brojem sastojaka
Ideje za večeru Recepti

Brzo testo za picu – recept sa minimalnim brojem sastojaka

U današnje vreme, kada svi trče od posla do kuće, a vreme za pripremu hrane je sve kraće, recepti za brza testa u kuhinji postaju sve popularniji. Bez obzira na […]

Mina decembar 12, 2025
Read more
9 ideja za pripremu obroka za celu nedelju koje vam nikada neće dosaditi
Recepti

9 ideja za pripremu obroka za celu nedelju koje vam nikada neće dosaditi

Planiranje obroka za celu nedelju može delovati zahtevno, ali pravi izbor jela donosi uštedu vremena, novca i energije. Dovoljno je nekoliko recepata koji se lako kombinuju, prilagođavaju ukusu i ostaju […]

Mina novembar 14, 2025
Read more
Kako napraviti humus kod kuće – brza i laka priprema
Recepti

Kako napraviti humus kod kuće – brza i laka priprema

Humus je jedno od onih jela koje izgleda jednostavno, a ipak ima dušu. Blaga, kremasta tekstura, orašasti miris tahinija i svežina limuna čine ga univerzalnim dodatkom koji se podjednako uklapa […]

Mina novembar 3, 2025
Read more
Zdrave salate koje hlade organizam i pomažu varenju (recepti + saveti)
Recepti

Zdrave salate koje hlade organizam i pomažu varenju (recepti + saveti)

Prezaposlenost, trka da sve završimo na vreme, osećaj da bi dan trebalo da traje bar duplo duže, stres, neredovna ishrana i nedovoljan san. Sve su ovo razlozi zbog kojih creva […]

Mina jun 24, 2025
Read more
Original recept za kuglof – kako napraviti klasičan, sočan kuglof?
Recepti

Original recept za kuglof – kako napraviti klasičan, sočan kuglof?

Kuglof mi je uvek bio poseban. Ima nešto u tom karakterističnom obliku što običan biskvit pretvori u pravu malu svečanost. Iako izgleda kao da ste oko njega igrali satima, istina […]

Mina maj 14, 2025
Read more
Savršene ćufte u paradajz sosu: domaći recept koji osvaja na prvi zalogaj
Ideje za ručak Recepti

Savršene ćufte u paradajz sosu: domaći recept koji osvaja na prvi zalogaj

Najviše volim da spremam ćufte iz jednog jednostavnog razloga – uvek uspeju i moji ukućani ih obožavaju. Nema onog „neću ovo“ ili „ne volim ono“, tanjiri uvek ostanu prazni. Za […]

Mina april 15, 2025
Read more
Pita sa tikvicama – lagani klasik za svaki sto
Ideje za doručak Ideje za večeru Recepti

Pita sa tikvicama – lagani klasik za svaki sto

Pita sa tikvicama je jedno od onih jela koje uvek rado pripremamo kada želimo nešto lagano, ukusno i jednostavno. Savršena je za letnje dane kada su tikvice u sezoni, a […]

Mina april 3, 2025
Read more

Paginacija članaka

1 2 Sledeće

O autorki

Mina S

Zdravo, ja sam Mina Samardžija, prehrambeni tehnolog iz Beograda sa pet godina iskustva u radu sa hranom. Na balkonu imam dvadesetak saksija začinskog bilja koje koristim svakodnevno. Zanima me odakle hrana dolazi, od čega je napravljena i kako to utiče na organizam. Tri meseca provedena u Italiji su me ubedila da manje sastojaka često znači bolji obrok.

Recepti i saveti

  • Zdrave ideje za večeru bez hleba za lagan kraj dana
  • Šta se podrazumeva pod Mediteranskom dijetom?
  • Keto dijeta jelovnik za 7 dana – zdrav i ukusan low carb plan
  • 10 ideja za jela koja možete napraviti od jaja
  • Piletina nutritivna vrednost u dijeti i fitnesu
  • Ishrana kod hemoroida koji krvare – 7 recepata bogatih vlaknima koji pomažu
  • Šta treba jesti kada imate anemiju?
  • Banane nutritivna vrednost i kalorije – šta trebate znati?
  • Da li hleb goji – Sta sve treba da znamo o tome
  • Kompletan vodič kroz intermittent fasting
  • Najbolje namirnice za plodnost: kompletna lista za žene i muškarce
  • 7 benefita detoksa organizma za jedan dan

Kategorije

  • Ideje za doručak
  • Ideje za ručak
  • Ideje za večeru
  • Ishrana
  • Recepti

Kontaktirajte Nas

E-mail: info@foodplanet.rs

© 2026 foodplanet.rs – Sva prava zadržana.

Strane

  • Politika Privatnosti
  • Uslovi Korišćenja
Food planet logo
Copyright © All rights reserved.Theme New BlogBell by Sensational Theme
Koristimo kolačiće kako bismo osigurali da vam pružimo najbolje iskustvo na našoj veb stranici. Ako nastavite da koristite ovaj sajt, pretpostavićemo da ih prihvatate.