Primetili ste da posle skoro svakog obroka užitak „plaćate” nadutošću, bolovima ili grčevima u stomaku ili nekom čudnom „težinom” koja se javlja neko vreme nakon jela? Možda pomalo gubite apetit […]

Top 10 superhrana koje su dostupne i u Srbiji – vodič za svakodnevnu ishranu
Kada čujete za „superhranu”, verovatno vam zazvuči kao nešto ultra skupo, komplikovano, što je rezervisano samo za elitu koja dane provodi u teretanama i broji svaku unešenu kaloriju. Ali istina […]